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报名先付款，周一下午3点之前可以取消报名和退款。
节约用球，禁止乱扔
友情提示：天气炎热，请热身充分，避免暴饮。如果打球时出现：胸闷、胸痛（哪怕是闪电般的一下下 ）、气喘、出冷汗， 请立刻停止活动去就医。
场地分：对抗（水高略高、对抗性强）、自由双打、练习（新手场），请选择合适的场地
注意球馆的名称 周一是在微跃球馆。
有事情请加群主微信：316216