节约用球,禁止乱扔。
友情提示:天气炎热,请热身充分,避免暴饮。如果打球时出现:胸闷、胸痛(哪怕是闪电般的一下下 )、气喘、出冷汗, 请立刻停止活动去就医
场地分:对抗(水高略高、对抗性强)、自由双打、练习(新手场),请选择合适的场地。